Nordic Walking

Alebo Severská chôdza. Šport zrodený vo Fínsku je v podstate bežná chôdza so špeciálnymi paličkami, ktorými sa do pohybu zapája celé telo. Prítomnosť paličiek šetrí kĺby, znižuje záťaž kolien u osôb s nadváhou a dodáva istotu na hladkom a šmykľavom povrchu. Prínosom severskej chôdze je aj viac spálených kalórií než pri bežnej chôdzi a zlepšenie celkovej pohyblivosti tela.